Ouvir música durante os estudos ajuda ou atrapalha?

Ouvir música durante os estudos é bom para a produtividade ou é uma mera distração? É o que tentou descobrir um estudo da Universidade Edith Cowan, na Austrália, publicado neste último mês no periódico Psychology of Music. A pesquisa contou com a participação de 220 universitários, que responderam se ouviam música enquanto estudavam. A resposta foi variada: 54% dos estudantes afirmaram ouvir música regularmente durante os estudos, já os outros 46% revelaram preferir o silêncio. Aqueles que ouvem música ao estudar disseram que o hábito os ajuda na leitura, além de aumentar o foco, a motivação ou bloquear ruídos externos. Os gêneros mais citados foram clássico e rock, com preferência por trilhas mais lentas e sem letras, para não atrapalhar a concentração. “Muitos estudantes sentem que a música os ajuda a focar, principalmente quando estão estudando em ambientes barulhentos ou cheios de distrações”, explicou Lindsey Cooke, pesquisadora no Núcleo de Psicologia Experimental da Universidade Edith Cowan, em comunicado. Segundo ela, o estudo trouxe revelações importantes sobre a prática: “Há uma crença generalizada de que a música automaticamente drena os recursos cognitivos, mas nossas descobertas mostram que a questão é mais individual do que isso”. Os pesquisadores destacaram que a tendência à distração ou “sonhar acordado” não influenciou a escolha dos universitários de escutar música durante os estudos. Pelo contrário: o envolvimento deles está relacionado à conexão emocional que têm com as músicas. “Para alguns estudantes, a música realmente ajuda a experiência de leitura deles. Para outros, atrapalha. A chave é entender a sua própria relação com a música em vez de presumir que a mesma recomendação serve para todos.” Há planos para a próxima fase do estudo: Cooke e seus colegas querem testar a interpretação de texto desses alunos enquanto ouvem diferentes tipos de música, indo além das percepções.