Бакчада эшләп аручыларга хәл җыю өчен киңәшләр

Бакчада эшләүне 5–7 минутлык ял белән чиратлаштырырга кирәк. Бу вакытта утырып яки ятып кына ял итү түгел, ә күнегүләр ясап организмны торгызу мөһим. Бу хакта табиб-травмотолог Евгений Рябков хәбәр итә.