Кыштан соң иммунитетны ничек ныгытырга?

Иммун системасы кешене төрле инфекцияләрдән, токсин һәм чирле күзәнәкләргә зыян килүдән саклый. Әмма кайбер сәбәпләр аның эшенә кырын сугарга мөмкин.