«Если отпуск не помогает»: психотерапевт назвал первые звоночки выгорания

Если мысли о работе не покидают вас даже во время отдыха, а отпуск не приносит облегчения — это первый тревожный сигнал, предупреждает врач-психотерапевт Антон Гребенюков. Появляются раздражительность, постоянная усталость, чувство опустошения, циниз