{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreidn6jxcozv3hhhxdln47x2tbbopzm7arw2nq7fxnu5xjousirdofq",
    "uri": "at://did:plc:zj4ns3vkzxf3q57s7loqezsz/app.bsky.feed.post/3mo6vvvezf5t2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreiex4o7wrbptlt23emsmw7axzwlt6pgtliewg3l4gkzp2bvk2j3qdy"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 3201342
  },
  "path": "/text/health/2026/06/13/76475233/",
  "publishedAt": "2026-06-13T17:00:31.000Z",
  "site": "https://116.ru",
  "tags": [
    "Здоровье"
  ],
  "textContent": "Раскрываем всю правду о пряной зелени",
  "title": "Снимает стресс и замедляет старение: в чем польза и вред руколы для организма человека"
}