{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreiaglfchwqd63ylos24rcutx2e37zub3r4muiby6jy2pqqjvmkzatm",
    "uri": "at://did:plc:ygih555rx5tb3avnrihw6ocx/app.bsky.feed.post/3mjhji736dje2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreihy6ioxrkygmqqucyfcmvkk55dz6liv2vkv2tnfbweuhuqavaby6u"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 144461
  },
  "path": "/naujienos/sveikata/682/2898248/kaip-pailsinti-akis-gydytoja-nurodo-paprastus-pratimus-kuriuos-gali-atlikti-kiekvienas",
  "publishedAt": "2026-04-14T13:00:00.000Z",
  "site": "https://www.lrt.lt",
  "tags": [
    "Sveikata"
  ],
  "textContent": "\nAr įmanoma akims „perdegti“? Pasirodo, sako gydytoja oftalmologė Guoda Laurinavičiūtė, tikrai taip, ir kaltė dėl taip vadinamo akomodacijos spazmo neretai tenka mūsų įpročiui ilgas valandas leisti įsmeigus žvilgsnį į telefono ar kompiuterio ekraną, rašoma akių klinikos „Žiūra“ pranešime žiniasklaidai.",
  "title": "Kaip pailsinti akis? Gydytoja nurodo paprastus pratimus, kuriuos gali atlikti kiekvienas"
}