Emocinis nuovargis griauna sveikatą: nesistebėkite, kad dažnai sergate

Nuovargis, nepraeinantis net po poilsio savaitgalį ar atostogų, dažnesni peršalimai, galvos skausmai ar besitęsiantys virškinimo sutrikimai – gali būti ženklai, kad organizmas jau kurį laiką gyvena streso režimu. Vaistininkė Birutė Pockevičiūtė-Tarasovė primena apie nematomą ryšį tarp emocinės būklės ir fizinės sveikatos bei pabrėžia, kad ilgalaikis stresas paveikia praktiškai visą organizmą – nuo imuniteto iki širdies ir kraujagyslių sistemos ar netgi odos, rašoma vaistinių tinklo „Camelia“ pranešime žiniasklaidai.