{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreiche7dfx5gnwyu7rlvccl3qagawa6hmydbwaihtkh357bdfmu2mxm",
    "uri": "at://did:plc:xy5e4isoqa7vwqom6o7de5iu/app.bsky.feed.post/3mmc3jvozn2g2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreiedlwy3lu3q7e4oanq3bpuccbdi42bhxf52jrfhi5ng5hn7nellx4"
    },
    "mimeType": "image/png",
    "size": 585944
  },
  "path": "/news/zdravoohranenie/vrac-terapevt-rasskazala-kak-soxranit-zdorove-v-zarkuiu-pogodu",
  "publishedAt": "2026-05-20T12:20:00.000Z",
  "site": "https://chistopol-rt.ru",
  "tags": [
    "Здравоохранение"
  ],
  "textContent": "В эти солнечные майские дни установилась по-настоящему жаркая погода. Высокие температуры воздуха влияют на самочувствие большинства людей: повышается риск обезвоживания, солнечного и теплового удара",
  "title": "Врач-терапевт рассказала, как сохранить здоровье в жаркую погоду"
}