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  "publishedAt": "2026-04-19T10:20:20.000Z",
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  "textContent": "Wieder eine Woche rum. Zeit für einen weiteren Wochen-Dings.\n\n## KW 16/2026\n\n  * MS-Patchday ereignislos durchgezogen auf der Arbeit.\n  * Physio tat wieder gut.\n  * Das Wetter erlaubte ein paar kleine, schöne Radtouren.\n  * Psychisch hänge ich immer noch ein wenig durch. Es nervt.\n  * Ein wenig am Fotofeed hier auf der Seite weitergearbeitet.\n\n\n\n### BSI-Sicherheitskonferenz\n\nIch habe diese Woche zwei Tage lang an der BSI-Sicherheitskonferenz teilgenommen.\n\nDas war eine semigute Erfahrung. Einiges war interessant, anderes war eher unspannend. Es gab viel: „Schaut, mit unserem Tool könnt ihr dies und das machen.“ Ich habe die Praxisbeispiele von den Menschen vermisst, welche die ganzen Richtlinien im realen Leben umsetzen. Das wäre für mich als Praktiker deutlich interessanter gewesen.\n\nIm Chatbereich kam ich mir vor, wie auf einer Butterfahrt für IT-Business-Menschen. Da wurden LinkedIn-Adressen geteilt, wie früher die aufgezwungenen Visitenkarten auf einer Messe. Wenn einer glaubt, die LinkedIn-Probleme mit dem Sammeln von Daten, hätten eine Auswirkung: Vergesst es.\n\n### Bewegung und Sport\n\n  * Radfahren diese Woche: 3 Touren: 80 Kilometer\n  * Ergometer at Home: 0 x 30 Minuten\n  * Laufen: 0 Kilometer Spaziergänge\n\n\n\n#### Radfahren – Jahreswerte\n\n  * 2026 – Gesamtkilometer (aktuelle KW/Ziel): 409 / 2500 – 16,36%\n  * 2025 – Gesamtkilometer (aktuelle KW/Gesamt): 202 / 2730\n  * 2021 – Gesamtkilometer (aktuelle KW/Gesamt): 360 / 3846 (Rekordjahr)\n\n\n\n### Gelesen\n\n  * Das Haupt der Welt von Rebecca Gablé\n\n\n\n### Lesenswertes aus dem RSS-Reader:\n\n  * 17 Jahre UhleBlog\n  * Es reicht schon lange\n  * StVO in kurz (Radler-Edition)\n  * Gedankensplitter: Artemis II – die Faszination ist zurück\n\n\n\n### Bilder der Woche\n\nBlick über das Ruhrtal\n\nEiner unserer Lieblings-Radwege\n\nAm Rhein, mit Rapfeldern\n\nFrau Melli war mit unterwegs\n\nBelohnung am Ende der Tour\n\n### Neues im Fotofeed\n\n  * 02.09.2026 0 comments on Wildlife B&W #29\n\n#### Wildlife B&W #29\n\n  * 26.08.2026 0 comments on Wildlife B&W #28\n\n#### Wildlife B&W #28\n\n  * 19.08.2026 0 comments on Wildlife B&W #27\n\n#### Wildlife B&W #27\n\n  * 12.08.2026 0 comments on Wildlife B&W #26\n\n#### Wildlife B&W #26\n\n\n\n\nZum kompletten Fotofeed ->",
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