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  "publishedAt": "2026-03-08T19:34:56.000Z",
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  "textContent": "Wieder eine Woche rum. Zeit für einen weiteren Wochen-Dings.\n\n## KW 10/2026\n\n  * Umlauf am rechten Daumennagel. Ist aber von allein aufgegangen. Heilt jetzt hoffentlich schnell ab.\n  * Radtour bei Sonnenschein.\n  * Arbeit: Viel Routine und Tickets abgearbeitet.\n  * Hier am Blog ein wenig am Design geschraubt. Fertig ist das noch nicht.\n  * Spieletag mit unseren Freunden. Es kam mal wieder Marrakesh auf den Tisch.\n  * Am Wochenende viel und lange geschlafen. Das war gut so.\n  * Sonntag ein kurzer Spaziergang an der Ruhr\n\n\n\n### Bewegung und Sport\n\n  * Radfahren diese Woche: 1 Fahrt: 22 km\n  * Ergometer at Home: 1 x 30 Minuten\n  * Laufen: 2 Kilometer Spaziergang\n\n\n\n### Gelesen\n\n  * Der dunkle Thron von Rebecca Gablé\n\n\n\n### Lesenswertes aus dem RSS-Reader:\n\n  * Ein Flaschenverschluss als Kulturkampf\n  * Gedankensplitter: Demo gegen die Wehrpflicht\n  * Dröhnendes Schweigen\n\n\n\n### Bilder der Woche\n\nPause am Radschnellweg in Essen\n\nMarrakesh auf dem Spieltisch\n\n### Beiträge aus dem Fotofeed in dieser Woche\n\nZum Fotofeed",
  "title": "Wochen-Tagebuch-Dings KW 10/2026",
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