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  "publishedAt": "2026-02-08T16:03:12.000Z",
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  "textContent": "Und schwups, es ist schon Februar. Zeit für einen weiteren Wochenrückblick.\n\n## KW 06/2026\n\n  * Die ambulante Reha-Einrichtung hat sich gemeldet. Die wollen mich nehmen und beantragen nun die Umschreibung der stationären in eine ambulante Reha.\n  * Auf der Arbeit direkt wieder auf 100% und einiges weggeschafft.\n  * Lecker Kaffeetrinken bei den Eltern.\n  * Am Wochenende hat es hier was von Frühling. Sonne, 11°, Radfahren und draußen einen Kaffee trinken. So schön.\n  * Olym­pi­sche Win­ter­spie­le haben begonnen und laufen jetzt hier dauerhaft im Fernsehen oder im Live-Stream auf dem 2. Monitor.\n  * Meine Schalker haben das Siegen verlernt. Es spricht aber nicht gerade für die Qualität der 2. Liga, dass sie am Samstag, nach 5 nicht gewonnenen Spielen immer noch auf einem Aufstiegsplatz sind.\n\n\n\n### Bewegung und Sport\n\n  * Radfahren diese Woche: 2 Fahrten: 34 km\n  * Ergometer at Home: 1 x 30 Minuten\n  * Laufen: 0 Kilometer Abendspaziergang\n\n\n\n### Gelesen\n\n  * Das Spiel der Könige von Rebecca Gablé\n\n\n\n### Lesenswertes aus dem RSS-Reader:\n\n  * Ihr wollt gegen die KI kämpfen? Zu spät. Sie hat schon gewonnen.\n  * Alle Jubeljahre mal: Eis auf der Ostsee\n  * Facebook löschen – Was war daran so schwierig?\n\n\n\n### Bilder der Woche\n\nDie Alberich, inzwischen Stammgast am Mülheimer Wasserbahnhof\n\nPause am RS1\n\nKaffee, draußen, Sonnenschein\n\nAm RS 1 zwichen Essen und Mülheim\n\n## Beiträge aus dem Fotofeed in dieser Woche",
  "title": "Wochen-Tagebuch-Dings KW 06/2026",
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