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  "publishedAt": "2026-05-11T11:00:00.000Z",
  "site": "https://www.heidi.news",
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    "Suisse",
    "Comment penser à la mort peut aider à vivre une meilleure vie"
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  "textContent": "Trop souvent reléguée à l’hôpital et aux pompes funèbres, la mort est un moment auquel personne ne veut penser. Les thanadoulas – métier émergent qui consiste à accompagner la fin de vie – viennent combler un vide, là où la médecine s’arrête, et les proches ne savent plus quoi dire.\n\n« _Philosopher, c'est apprendre à mourir_ », écrivait Michel de Montaigne. Autrement dit, penser à la mort et s'y préparer peut nous aider à mieux vivre. Mais combien d'entre nous sont capables d'une telle sagesse quand la maladie ou la vieillesse font comprendre que l'aventure touche à sa fin? Quand cette prise de conscience vient réveiller des peurs, des frustrations et des regrets? La mort, dans nos sociétés, est encore, au mieux, un tabou, au pire, un échec. Dans ces conditions, comment s’y prend-on pour bien mourir?\n\nDepuis la fin des années 1990, en Occident, on connaît bien les doulas de naissance (mot arabe dérivé du grec signifiant «servante»), qui se sont professionnalisées, multipliées et normalisées. Mais celles qui accompagnant la mort, les thanadoulas, sont encore mal connues, discrètes, et beaucoup plus rares. À la différence de la naissance, qui se prépare désormais avec attention et intention, la mort, elle, reste un événement qu'il est de coutume de subir. L’émergence du métier de thana-doula semble témoigner d’une évolution récente: en France, on en dénombre quelques dizaines; en Suisse, plus de 250, toutes passées par le centre de formation de Rosette Poletti, ancienne infirmière et professeure devenue figure d'autorité dans le domaine de l'accompagnement à la fin de vie.\n\nC'est avec une curiosité existentielle que j'ai contacté, puis rencontré deux d'entre elles, dont les parcours et les approches très différentes m'intriguaient.\n\n### **Qui nous prépare?**\n\nPour préparer nos entretiens, j'avais écouté le podcast d'Alua Arthur, une thanadoula américaine d'origine ghanéenne devenue célèbre dans le métier. Son TED Talk, intitulé _Comment penser à la mort peut aider à vivre une meilleure vie_ , a accumulé des centaines de milliers de vues, et son livre _Briefly Perfectly Human_ figure dans la liste des bestsellers du _New York Times_.\n\nDans ses interventions, elle raconte comment elle a abandonné une carrière d'avocate d'affaires qui la tuait à petit feu pour accompagner des personnes en fin de vie dans cette étape charnière. « _Nous allons tous mourir. Mais qui nous prépare à cela?_ », raconte-t-elle s'être par deux fois demandé: la première après avoir passé la nuit à discuter avec une jeune femme atteinte d'un cancer au cours d'un voyage en bus; la seconde après avoir vu son beau-frère succomber à un lymphome quelques mois plus tard.\n\nVoir plus",
  "title": "C'est quoi, une «belle mort»? Deux thanadoulas se livrent"
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