{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreiadj34p4ukragigxr4iq2sgrykvc4xdumwehqfmifauh5g5kv3t6i",
    "uri": "at://did:plc:w3jzarqgjc56k763ws2q4iaw/app.bsky.feed.post/3mll6rrukqft2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreieq2bocyicaeqwhzrdcyvolnlzrvdkm37qz5dmgrj2m5l5riinqhy"
    },
    "mimeType": "image/png",
    "size": 9235
  },
  "path": "/ne-u-nas/view/ucenye-raskryli-kak-kreatin-zamedlaet-starenie-mysc-i-mozga-u-pozilyh",
  "publishedAt": "2026-05-11T10:05:00.000Z",
  "site": "https://prokazan.ru",
  "tags": [
    "Не у нас"
  ],
  "textContent": "Исследователи из Техасского университета A&M пришли к выводу, что креатин играет важную роль в поддержании мышечного здоровья и когнитивных функций у пожилых людей",
  "title": "Ученые раскрыли, как креатин замедляет старение мышц и мозга у пожилых"
}