{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreid76klc5fzu75wuxuadvv53c2dfitueptr67wzduhv66ifnbsw5oq",
    "uri": "at://did:plc:vyx2n7cwfzu3gg4bx2frrhng/app.bsky.feed.post/3mphh35vkusx2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreigbbipbskd7ou66o7izvojxew2ejwcpmfn7ydwm2grrdfhs5e4tku"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 81244
  },
  "path": "/society/2026/06/30/109625.html",
  "publishedAt": "2026-06-29T21:22:40.000Z",
  "site": "https://kazan-news.ru",
  "tags": [
    "Общество"
  ],
  "textContent": "С завидным постоянством яйца считались источником необходимого белка для спортсменов и активных людей. Однако для веганов это больше не проблема, ведь существует множество растительных альтернатив, способных обеспечить нужный уровень питательных...",
  "title": "Пробуждение с белком: замена яиц для веганов"
}