Как питание влияет на настроение и активность детей

Когда дети становятся капризными или вялыми, многие родители ищут причины в недосыпах и конфликтах со сверстниками. Однако немаловажный фактор, который часто остается вне внимания, — это питание. Состав рациона напрямую влияет на кишечный микробиом..