{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreid5spzvvfro2ynojplztefmz24oycbe7sfrsjoy4hp4wpcxfryj34",
    "uri": "at://did:plc:vyx2n7cwfzu3gg4bx2frrhng/app.bsky.feed.post/3mjg7466yst22"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreih3gkwuiiwck2drjst4ttxyiwfb3g44op7ezt5slvcwstoy2jxzpi"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 84788
  },
  "path": "/society/2026/04/14/96380.html",
  "publishedAt": "2026-04-14T00:24:07.000Z",
  "site": "https://kazan-news.ru",
  "tags": [
    "Общество"
  ],
  "textContent": "Миф о том, что правильное питание требует значительных финансовых затрат, на самом деле связан с агрессивным маркетингом. На деле лишь основные продукты, такие как яйца, курица, крупы и овощи, составляют базу здорового рациона. Так считает...",
  "title": "Нутрициолог опроверг миф о дороговизне правильного питания"
}