{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreibfdzufv4b3znpovi35xceuxyfze3cn6ghsmxqgl6e46eslkyta7a",
    "uri": "at://did:plc:vyx2n7cwfzu3gg4bx2frrhng/app.bsky.feed.post/3mixjhovnk252"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreih5cgt3kb6dganvktkoytej7d566aghxw7xuzyzrekr33txw6ja34"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 12040
  },
  "path": "/society/2026/04/08/95290.html",
  "publishedAt": "2026-04-08T04:37:04.000Z",
  "site": "https://kazan-news.ru",
  "tags": [
    "Общество"
  ],
  "textContent": "Йогуртовая диета уже давно завоевала популярность, но действительно ли она эффективна для потери веса? В эпоху, когда кефирные и рисовые диеты вызывают интерес только у самых стойких, многообразие звездных методик питания от таких знаменитостей, как.",
  "title": "Йогуртовая диета: стоит ли на нее рассчитывать?"
}