{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreiafas76mbiewhmdxo6zsvaaff3ovffg4u5h5usxg5o4ln7lf3orsq",
    "uri": "at://did:plc:vskdg7ndvtndf3ui67d6crna/app.bsky.feed.post/3mlxa3a2rvln2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreibwzioi7gd7e2rrxlpaypolxc6fi6pw7nkbmakjzfu5ijr2qr6hnm"
    },
    "mimeType": "image/webp",
    "size": 98062
  },
  "path": "/news/health/142056-mchs-tatarstana-napominaet-kak-perezhit-zharu-bez-vreda-dlja-zdorovja.html",
  "publishedAt": "2026-05-16T05:00:47.000Z",
  "site": "https://ntr-24.ru",
  "tags": [
    "Здоровье и среда"
  ],
  "textContent": "С 16 по 22 мая в Татарстане ожидается аномально жаркая погода. Среднесуточная температура будет на 9–11 градусов выше нормы, максимальная — от +26 до +33°. МЧС Татарстана информирует о том, как пережить жару.",
  "title": "МЧС Татарстана напоминает, как пережить жару без вреда для здоровья"
}