Psicoterapia e inteligencia artificial: un nuevo escenario en la búsqueda de bienestar

Lejos de ser una oposición excluyente, muchas personas están empezando a integrar ambos recursos de manera flexible. La IA puede ofrecer inmediatez y accesibilidad; la psicoterapia, profundidad y transformación. En un contexto donde las formas de cuidado están cambiando, quizás el desafío no sea elegir entre una u otra, sino comprender qué función cumple cada herramienta en la vida de quien la utiliza.