{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreieqrgdk4o653sglob3ipaauklm346tqj5hqkf22aqgud5qf6c3slu",
    "uri": "at://did:plc:vhfj7fkz5dgm26dgfl6d4cjt/app.bsky.feed.post/3mkgx3wfj36s2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreibu3br5xrflexcfjqnv5yyxtbrvbdazimrwrlg6dl77bjypwo4w4y"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 63303
  },
  "path": "/voce-acha-que-pode-acumular-sono-a-ciencia-diz-que-essa-tendencia-viral-pode-estar-te-enganando-51552",
  "publishedAt": "2026-04-27T00:11:15.000Z",
  "site": "https://www.gizmodo.com.br",
  "tags": [
    "Ciência"
  ],
  "textContent": "O chamado sleep banking viralizou como solução para noites mal dormidas, mas especialistas alertam: a ideia parece lógica — e justamente por isso pode estar completamente errada.",
  "title": "Você acha que pode “acumular sono”? A ciência diz que essa tendência viral pode estar te enganando"
}