Fett statt Kohlenhydrate: Expertenmeinung: Ist die Keto-Diät wirklich gesund?

Ketogenarm abnehmen? Von dieser, oft als Wundermittel gepriesenen Diät, haben wir wohl alle schon mal etwas gehört. Aber was steckt eigentlich dahinter? Hier gibt es Antworten auf die wichtigsten Fragen.