{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreial64qaxyzs7fezuenkbldpq43kqqoviz3l4awvzurnzwgksuh6ga",
    "uri": "at://did:plc:ujalewrcflfqbvo4ijhtxvqq/app.bsky.feed.post/3mixg2lasg622"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreifwxgozhfjxo4hs36das3bh3fqsstpq6zdluk5z6iinkogvo77fda"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 110011
  },
  "path": "/insidan/sju-enkla-steg-lar-dig-sova-som-en-grottmanniska/",
  "publishedAt": "2026-04-08T02:58:39.000Z",
  "site": "https://www.dn.se",
  "textContent": "Den holländske sömnforskaren Merijn van de Laar vill att vi ska sova som grottmänniskor. Föregångarna hittar han bland annat hos Hadzafolket i Tanzania. – De sover när de är trötta och behöver sova, säger han.",
  "title": "Sju enkla steg – lär dig sova som en grottmänniska"
}