{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreicjeodgduc2f7qo4umi5caultwfh77vivd3bwazq3yheyp3wjceqy",
    "uri": "at://did:plc:ujalewrcflfqbvo4ijhtxvqq/app.bsky.feed.post/3mf6vq3v7o2j2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreibsiks7mg7lmlfc7uq5tdr7tf6kkj5fh52afzv2xtct7eup5q33km"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 27252
  },
  "path": "/insidan/darfor-blir-du-sjuk-av-ilska-lar-dig-bli-arg-pa-ratt-satt/",
  "publishedAt": "2026-02-19T04:21:21.000Z",
  "site": "https://www.dn.se",
  "textContent": "Kollegans kommentar på mötet gör dig förbannad, men du håller masken och fortsätter artigt att lyssna. Socialt är det vanligen en fördel att trycka ned ilskan, men det kan ske på bekostnad av både den psykiska och fysiska hälsan.",
  "title": "Därför blir du sjuk av ilska – lär dig bli arg på rätt sätt"
}