{
"$type": "site.standard.document",
"bskyPostRef": {
"cid": "bafyreih32voi3oo753nrw7tusj62y6nkxaocyovar3ad4yxsudnbielyyi",
"uri": "at://did:plc:u7qw4z4saopq2zg4ll5cxxoj/app.bsky.feed.post/3misapz7febm2"
},
"coverImage": {
"$type": "blob",
"ref": {
"$link": "bafkreifrmmkilb3sbhar3pfaswnfburxveadbiwf3t4ygwufuhgzfgxz3e"
},
"mimeType": "image/png",
"size": 374517
},
"path": "/2026/04/05/warum-sorgen-im-dunkeln-wachsen/",
"publishedAt": "2026-04-05T19:16:46.000Z",
"site": "https://god.fish",
"tags": [
"neu",
"Angstbewältigung",
"Emotionen",
"Grübeln",
"junior",
"mentale Gesundheit",
"Nachtgedanken",
"perspektivwechsel",
"Psychologie",
"Schlaflosigkeit",
"selbsthilfe",
"Stress",
"Warum Sorgen im Dunkeln wachsen",
"god.fish"
],
"textContent": "Das Nacht-Phänomen Jeder kennt es: Am helllichten Tag ist ein Problem nur ein lästiger Schluckauf im Tagesablauf. Doch sobald sich die Nacht über das Land legt und wir zur Ruhe kommen wollen, bläht sich dieselbe Bagatelle zu einem unüberwindbaren Monster auf. Die psychologischen Mechanismen dahinter sind wissenswert. Unser Gehirn ist ein Assoziations-Meister. Tagsüber sind wir […]\n\nDer Beitrag Warum Sorgen im Dunkeln wachsen erschien zuerst auf god.fish.",
"title": "Warum Sorgen im Dunkeln wachsen"
}