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    "Weshalb Intervallfasten  auch weiterhin sinnvoll bleibt",
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  "textContent": "Warum Intervallfasten weit mehr ist als nur ein „Kalorien-Trick“ ​In der Welt der Ernährungswissenschaften herrscht derzeit eine paradoxe Stimmung. Aktuelle Metastudien, die das Intervallfasten (Time-Restricted Eating) unter die Lupe genommen haben, kommen zu einem Ergebnis, das viele als Ernüchterung empfinden: Der Fettverlust beim Fasten resultiert primär aus der reduzierten Kalorienzufuhr und nicht aus einer mysteriösen, […]\n\nDer Beitrag Weshalb Intervallfasten  auch weiterhin sinnvoll bleibt erschien zuerst auf god.fish.",
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