{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreidqb7bz5zh3ntc3i7lg2xeayf6qomctze4tj4e3psht6nxnx32s4u",
    "uri": "at://did:plc:svfz466gfmh3iawim32ud4fd/app.bsky.feed.post/3mhdulqscdyp2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreiarprmg3d5bvnnni5kxlqcgvvg3xdpztndfvh7way6g6knka3fi4m"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 26453
  },
  "path": "/health/psychology/212116",
  "publishedAt": "2026-03-18T17:40:55.000Z",
  "site": "https://www.sobaka.ru",
  "textContent": "Пускаем жизнь на «самотёк» правильно.",
  "title": "Не мешайте себе жить! Вот как тревожным людям научиться доверять интуиции: практики от медитации до «ничегонеделания»"
}