{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreigcuxkww6wx5czad7vvafexi5o2qjen3heqgyuohzyfqlulz3faru",
    "uri": "at://did:plc:siir3btqexoh3qgyzqagh2wf/app.bsky.feed.post/3mfy7bzx3ky52"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreicquj4fni5kvxouye2jskvktf6mvd6zyfetsdavevyuf4u5meiuf4"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 24041
  },
  "path": "/wissenschaft/albtraeume-sind-gefaehrlicher-als-gedacht-wie-sie-sich-besiegen-lassen-a-17fd9588-ee8c-4d51-b9a8-3498ef728d52#ref=rss",
  "publishedAt": "2026-03-01T06:24:00.000Z",
  "site": "https://www.spiegel.de",
  "tags": [
    "Wissenschaft"
  ],
  "textContent": "Belastende Träume können der Gesundheit schaden. Gerade in Krisenzeiten wie jetzt nimmt der nächtliche Schrecken zu. Doch es gibt eine verblüffend einfache Therapie.",
  "title": "Albträume sind gefährlicher als gedacht. Wie sie sich besiegen lassen"
}