Filho inspira mãe a começar a correr aos 50 e os dois encaram juntos meia maratona desafiadora na Muralha da China

O que começou como uma meta simples de Ano-Novo acabou se transformando em uma jornada de conexão entre mãe e filho — e em um desafio inesquecível. O estudante universitário e criador de conteúdo Nirvaan Nagaldinne, de 20 anos, decidiu voltar a cuidar da saúde depois de se sentir “na pior forma da vida”. Meses depois, ele não apenas completou provas de alta performance, como também inspirou a mãe, Priya Vadasseri, a começar a correr aos 50 anos. Nirvaan Nagaldinne invencitou a mãe, Priya Vadasseri, a praticar um novo esporte Reprodução/redes sociais Depois de ouvir que “não sabia correr”, menino com paralisia cerebral participará da Corrida Brasil Paralímpico neste domingo Juntos, eles encararam um dos percursos mais exigentes do mundo: a meia maratona da Muralha da China, que inclui mais de 5 mil degraus ao longo do trajeto. Uma mudança que começou dentro de casa No início de 2025, Nirvaan se sentia distante do próprio corpo. “Eu tinha parado de me exercitar, ganhado peso e me sentia completamente desconectado”, contou ele à revista People. A decisão de correr uma meia maratona marcou o início da virada. Depois da primeira prova, ele seguiu avançando: completou um Ironman 70.3 e, mesmo enfrentando uma lesão no pé semanas antes de outra competição, conseguiu cruzar a linha de chegada. “Eu realmente não achava que conseguiria correr a maratona”, disse. “Mas, por algum milagre, cheguei à largada.” Enquanto ele se transformava fisicamente, a mãe acompanhava tudo de perto e, aos poucos, foi sendo impactada por essa mudança. “Ao me ver treinando, sofrendo e superando, ela se empolgou”, contou Nirvaan. “Conseguimos fazer a primeira meia maratona dela juntos, em uma das sete maravilhas do mundo. Isso não dá para planejar.” Initial plugin text Aos 16 anos, esgrimista Ana Beatriz Fraga vira a primeira brasileira campeã de Copa do Mundo e tem o pai como maior aliado O desafio na Muralha da China A escolha da prova não foi simples: o percurso na Muralha da China é conhecido por sua dificuldade extrema. Com escadas íngremes, trechos escorregadios e terrenos irregulares, exige preparo físico e mental. Mesmo após meses de treino intenso — que incluíam corrida, ciclismo, natação e exercícios de força —, Nirvaan admite que nada o preparou completamente para a experiência real. “Alguns degraus tinham quase 60 centímetros. Em certos momentos, você não está correndo, está subindo de quatro, com as mãos apoiadas nas pedras”, relembra. Ainda assim, a paisagem ajudava a seguir em frente. “Você está na Muralha da China, com montanhas ao redor e o vento no rosto. Parece irreal.” Mais do que uma corrida Para Priya, a experiência teve um significado ainda maior: foi sua primeira meia maratona, aos 50 anos. “Ver minha mãe cruzar a linha de chegada foi algo que vou carregar para sempre”, disse Nirvaan. “Nós cruzamos juntos.” Depois de compartilhar vídeos da experiência nas redes sociais, a história viralizou. Um dos comentários que mais o marcou foi o da própria mãe: “Oi, eu sou a mãe do Nirvaan! Obrigada por todas as mensagens de apoio, elas fizeram minha semana! Não correria nenhuma prova sem meu filho, e espero que isso inspire outras pessoas. Idade é só um número.” Initial plugin text Jade Barbosa fala sobre a chegada da Eva e os desafios de ser ginasta e mãe pela primeira vez: "Ser mãe e ser atleta é algo novo" Nunca é tarde para começar Para Nirvaan, a maior lição da jornada não está no desempenho, mas na coragem de começar — em qualquer fase da vida. “Ela não está competindo com pessoas que correm há décadas”, afirmou. “Ela está competindo com a versão dela mesma que achava que era tarde demais.” E conclui: “Minha mãe prova que você pode começar algo completamente novo aos 50 anos e mandar muito bem. Se a nossa história fizer alguma diferença, espero que seja para inspirar quem acha que já perdeu o momento a começar mesmo assim.”