Mãe se vira sozinha com trigêmeas e cena chama atenção: “Malabarismo”
Crescer - O principal portal de notícias para pais, mães e gráv…
May 21, 2026
Se ter um bebê dá trabalho, imagine três. É a realidade de Janaína Felizardo da Silva, 28, uma mãe de Umuarama (PR). Com trigêmeas de 3 meses, ela se desdobra o tempo todo para dar conta de tudo. Em um vídeo publicado recentemente em seu perfil no Instagram, ela aparece amamentando uma das bebês, segurando outra no colo e ainda usando o pé para balançar a terceira no carrinho. Mãe se vira com trigêmeas Reprodução/Instagram A rotina com as pequenas Serena, Mavie e Clara, é intensa do momento em que acorda até a hora de dormir. Isso quando dá para dormir. “Os dias por aqui são sempre uma caixinha de surpresas”, diz a mãe, em entrevista a CRESCER. “Exigem um verdadeiro malabarismo, bem no estilo do vídeo”, completa. Segundo ela, a cena registrada no último dia 14 de maio é apenas um retrato fiel da maternidade real que vive diariamente. “Eu passo bastante tempo com as três tentando me virar nos 30. Não consigo deixar nenhuma resmungar. Tento de toda forma dar a atenção que elas querem. Mesmo sendo três, quero ser exemplo de mãe, ainda mais sendo mãe de primeira viagem”, diz. Janaína trabalha no período noturno em uma lanchonete como atendente. Já o marido, Mateus de Oliveira, precisou pedir demissão depois que as meninas receberam alta da UTI neonatal. “Ele é minha única rede de apoio. Não temos ninguém para nos ajudar”, explica. “Ele por mim, eu por ele e nós pelas trigêmeas”, resume. O companheirismo do casal tem sido essencial para atravessar a fase mais desafiadora da vida deles. “A gente joga no mesmo time e divide tudo o que dá, principalmente as madrugadas, que são puxadas. Se não fôssemos parceiros de verdade na rotina, seria impossível dar conta”, avalia. O casal reveza os cuidados para conseguir descansar minimamente. “Nem que seja uma ou duas horas de sono já ajuda a repor a energia”, diz Janaína. “Ele é um pai super presente e ativo. É isso que me dá forças”, afirma. Além da rotina dentro de casa, sair sozinha com as três bebês é uma verdadeira operação logística. Janaína lembra que um dos momentos mais difíceis foi quando precisou levá-las sozinha a uma consulta médica. “Não temos carro. Precisei chamar um carro de aplicativo. No entanto, o carro era pequeno e não couberam os três bebês-conforto”, recorda. “Tive que chamar dois carros”, lembra. Nesse dia, o marido dela estava com o pé quebrado. A mãe precisou dividir as filhas entre os veículos e repetir todo o processo na volta. “Ali eu entendi que sair com trigêmeas sozinha exige um planejamento enorme”, conta. “Quando cheguei ao consultório parecia que eu tinha corrido uma maratona”, compara. E o desafio não tinha acabado. Quando tentou entrar no elevador do prédio, precisou de esforço para fazer caber todos os carrinhos e bebês. “Cheguei completamente exausta”, relembra. Apesar do cansaço, Janaína diz que se emocionou com o carinho que recebeu após a viralização do vídeo. “Eu compartilho nossa rotina de um jeito muito natural, sem filtros, sem edição. Achei que as pessoas iam gostar, mas nunca imaginei que chegaria tão longe”, diz ela. Ela acredita que o sucesso do vídeo aconteceu justamente por mostrar a realidade sem tentar romantizar as dificuldades. “As pessoas se encantaram com essa mistura de amor, fofura e o verdadeiro malabarismo que é viver a maternidade real”, observa. Os comentários mais marcantes, segundo ela, são os de outras mães que dizem se sentir acolhidas e representadas. “Recebo muitas mensagens de pessoas me desejando força, dizendo que sou uma supermãe. Isso aquece meu coração”, afirma. Mesmo com algumas críticas nas redes sociais, Janaína prefere focar no apoio. “Sempre vai existir quem goste de palpitar sem conhecer a nossa realidade. Mas eu escolho olhar para o carinho”, conclui. Assista ao vídeo abaixo (se não conseguir visualizar, clique aqui): Initial plugin text
Discussion in the ATmosphere