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  "publishedAt": "2026-05-30T05:20:31.000Z",
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    "Bienestar"
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  "textContent": "La Generación Z ha crecido rodeada de tecnología, domina con naturalidad las herramientas digitales y se adapta rápidamente a los nuevos entornos tecnológicos. Sin embargo, esa preparación no siempre se traduce en estabilidad laboral. Temporalidad, incertidumbre y dificultades para consolidarse en el empleo forman parte de una realidad que, según explica Amira Bueno, también tiene consecuencias directas sobre el bienestar emocional de los jóvenes trabajadores. En esta entrevista para ElPlural.com, la directora de Recursos Humanos de Cigna Healthcare España reflexiona sobre las dificultades de acceso al empleo para la Generación Z, los cambios que las empresas deben asumir para atraer y cuidar el talento joven y el papel que jugará la inteligencia artificial en el futuro laboral. Además, defiende la necesidad de construir entornos profesionales más flexibles, transparentes y humanos, donde el bienestar deje de ser un elemento secundario para convertirse en parte central de la cultura empresarial. Pregunta: ¿Por qué cree que existe esta diferencia entre el alto nivel digital de la Generación Z y sus dificultades para acceder al empleo? Respuesta: La Generación Z ha crecido en un entorno profundamente digital y eso les aporta una familiaridad muy natural con la tecnología, una gran agilidad para adaptarse a nuevas herramientas y una manera muy intuitiva de relacionarse con lo digital. Pero la incorporación al mercado laboral depende también de otros factores y la realidad es que existe una brecha entre lo que se enseña y se demanda, y puede influir la experiencia práctica, el conocimiento del entorno profesional o la adaptación a ciertas dinámicas de trabajo. Además, estamos viviendo un momento de transformación muy acelerada, en el que cambian las herramientas, las formas de trabajar y también las necesidades de las organizaciones. Y, a veces, esa evolución no avanza al mismo ritmo que las oportunidades que existen para que determinados perfiles puedan incorporarse al mercado laboral. Por eso, yo creo que más que una contradicción, estamos viendo una transición entre el enorme potencial digital de esta generación y la velocidad a la que ese talento está encontrando su espacio dentro de las organizaciones. P: ¿Hasta qué punto la temporalidad y la precariedad afectan al bienestar emocional de los jóvenes trabajadores? R: Desde mi punto de vista, la relación es bastante directa, porque la estabilidad laboral no solo condiciona una trayectoria profesional, también influye en la forma en la que una persona construye su proyecto de vida y en la tranquilidad con la que afronta el futuro. Y, cuando los primeros años laborales están marcados por la incertidumbre, la falta de continuidad o la dificultad para visualizar una evolución profesional, es natural que esa situación termine teniendo un impacto emocional. De hecho, si miramos los datos de nuestro Cigna Healthcare International Health Study podemos ver que la preocupación por el futuro y la falta de oportunidades laborales ya forman parte de las principales fuentes de estrés para una parte relevante de la población. Y, en el caso de los profesionales más jóvenes, ese impacto puede ser aún más acusado...",
  "title": "Amira Bueno, directora de RR.HH: \"La Generación Z no solo busca un sueldo: quiere bienestar, flexibilidad y sentirse escuchada\""
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