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    "El Regate"
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  "textContent": "Hay gestas deportivas que se miden en títulos, récords o medallas. Y luego está lo que hizo Alex Honnold el 3 de junio de 2017 en Yosemite: escalar la ruta Freerider de El Capitán en solo integral, sin cuerda ni sistema de seguridad, durante casi cuatro horas y sobre una pared de cerca de 900 metros. No era solo una prueba física. Era una prueba mental llevada al límite: un error, un resbalón o una mala decisión significaban la muerte. Por eso, su ascensión sigue siendo considerada una de las hazañas bajo presión más extremas jamás realizadas por un ser humano. El día en que no podía fallar Honnold comenzó la escalada a las 5:32 de la madrugada. Lo hizo en silencio, con el valle todavía despertando y con un objetivo que había mantenido prácticamente en secreto. La ruta elegida, Freerider, no era una pared cualquiera: es una línea larga, técnica y expuesta de El Capitán, con dificultades de hasta 7c+ y una combinación de placas, fisuras, adherencia y movimientos donde la precisión es absoluta. La completó en 3 horas y 56 minutos, convirtiéndose en el primer escalador en ascender en solo integral una gran ruta de El Capitán. Dicho de otra forma: subió una de las paredes más famosas del planeta sin cuerda, sin compañero que pudiera detener una caída y sin posibilidad de corregir un fallo grave. Más que fuerza: una batalla contra la mente Lo que convierte esta escalada en algo casi incomparable no es únicamente la dificultad técnica. Muchos deportistas compiten bajo presión. Muchos escalan rutas durísimas. Pero casi ninguno se enfrenta a una presión tan binaria: hacerlo perfecto o morir. Honnold llevaba más de un año preparándose para ese momento. Entrenó en Estados Unidos, China, Europa y Marruecos, repitió movimientos, memorizó secuencias y construyó una rutina mental pensada para eliminar cualquier duda. La clave no era improvisar, sino reducir la incertidumbre a cero. En una final olímpica, un error puede costar una medalla. En una final de Champions, puede costar un título. En El Capitán, a Honnold le podía costar la vida. Esa diferencia cambia por completo la dimensión de la hazaña. El Capitán, el escenario perfecto para una locura histórica El Capitán es una pared mítica de Yosemite, un templo de la escalada mundial. Durante décadas, sus rutas han marcado la evolución del big wall, la escalada libre y los récords de velocidad. Pero hasta Honnold nadie había llevado esa historia tan lejos: subirlo de abajo arriba en solo integral por una ruta completa como Freerider. National Geographic convirtió aquella ascensión en el núcleo del documental Free Solo, dirigido por Elizabeth Chai Vasarhelyi y Jimmy Chin, que siguió la preparación del escalador para cumplir su sueño de escalar El Capitán sin cuerda. La película terminó ganando el Oscar al mejor documental y acercó al gran público una disciplina que, hasta entonces, parecía casi incomprensible fuera del mundo de la montaña. La presión de ser observado La hazaña también tuvo otra capa de dificultad: Honnold...",
  "title": "La hazaña deportiva bajo presión más difícil de la historia: Alex Honnold y la escalada libre de El Capitán"
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