{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreiaehv2p3r4fpnscsq5kstttzp53tzafr22qtzz4oxnjymax6r6nby",
    "uri": "at://did:plc:nortibpoeujri4mnxwzhuovw/app.bsky.feed.post/3mg5elh34zyv2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreifcm52trcb6hwhixlpg2ik4bx4em2om3qqtxb3pc4oy6emp3zb6su"
    },
    "mimeType": "image/png",
    "size": 584470
  },
  "path": "/news/zdravoohranenie/5-prostyx-pravil-ot-travmatologa-kak-vyzit-v-gololed",
  "publishedAt": "2026-03-03T07:37:00.000Z",
  "site": "https://alekseyevsk.ru",
  "tags": [
    "«Продолжительная и активная жизнь»"
  ],
  "textContent": "Осторожно, гололед! Врач-травматолог Алексеевской ЦРБ — о том, как не попасть в больницу весной.",
  "title": "5 простых правил от травматолога: как выжить в гололед"
}