Conheça seis alimentos que ajudam a controlar os níveis de colesterol

Manter o colesterol sob controle vai além do uso de medicamentos. A alimentação desempenha papel estratégico na redução do LDL, conhecido como colesterol “ruim”, cuja elevação está associada ao aumento do risco de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). De acordo com especialistas em nutrição e cardiologia, a prioridade deve recair sobre alimentos ricos em […]