{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreihqoy6jucw3hyn6njzsntzxmu7pgwhalwwcquazucutpzjstyllxm",
    "uri": "at://did:plc:n7svbeh7kjx2p66zsk26pvph/app.bsky.feed.post/3mi4e44lnxqt2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreiapt7rlivg26oxo3uasgsxdiyav5jvetfw2wckm7xdi7ti225uqmi"
    },
    "mimeType": "image/webp",
    "size": 147368
  },
  "path": "/nagyvilag/2026/03/hetvegi-edzes-sport-mozgas-egeszseg",
  "publishedAt": "2026-03-28T09:10:20.000Z",
  "site": "https://www.origo.hu",
  "textContent": "Hatékonyabb, mint a legtöbben gondolják.",
  "title": "Ez az egyszerű mozgásforma több mint 260 betegség kockázatát csökkentheti"
}