Circular Ring 2 im Test: Smart Ring mit EKG-Sensor

Auf einen Blick

Unsere Wertung

Pro

• Komfortabel rund um die Uhr
• Unübertroffener EKG-Sensor
• Gute Überwachung mit zahlreichen Funktionen
• Kein Abonnement erforderlich

Kontra

• Die Datensynchronisierung kann zeitaufwendig sein
• Begleit-App könnte benutzerfreundlicher sein

Fazit

Der Ring 2 ist der bislang beste Smart Ring von Circular. Er verfügt neben der EKG-Überwachung über zahlreiche weitere Fitness- und Gesundheitsfunktionen. Obwohl die Software noch verbesserungswürdig ist, gehört das Circular-Modell zu den besten abonnementfreien intelligenten Ringen.

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Der Circular Ring 2 möchte neue Maßstäbe in Bezug auf die Fitness- und Gesundheitsfunktionen setzen: Es ist der erste Smart Ring mit einem EKG-Sensor im Test, der auch Blutdruckwerte und Glukosetrends erfasst.

Design und Verarbeitung

• Erhältlich in vier Farben
• Wasserdicht gemäß IP68
• Mit tragbarem Ladecase

Der Ring 2 ist in den Farben Obsidianschwarz, Roségold, Gold oder Silber erhältlich. In Bezug auf die Größe deckt Circular die US-Tabelle von 6 bis 14 ab.

Es gibt auch ein digitales Größenmess-Set, mit dem Sie die optimale Passform ermitteln können. Der Ring sollte so eng anliegen, dass er sich nicht zu sehr auf dem Finger dreht und die Überwachung stört.

Mike Sawh

Es handelt sich um einen Titanring, der dem leichten und dennoch strapazierfähigen Metall entspricht, für das sich die meisten Hersteller von intelligenten Ringen entschieden haben. Die Außenseite des Rings hat einen schönen Glanz und eine Sensorausbuchtung, die zwar nicht vollständig verschwindet, aber auch nicht unangenehm zu tragen ist.

Ein kleines, kreisförmiges Logo erinnert daran, wie der Ring korrekt getragen wird. Ich habe einen an einer Hand und den Oura Ring 4 an der anderen getragen. Die Größe, Dicke und allgemeine Präsenz an den Händen sind ähnlich. Bei Oura fällt die Sensorwölbung jedoch weniger auf.

Mike Sawh

Circular hält an einem Design fest, das die Schutzklasse IP68 für Staub- und Wasserbeständigkeit aufweist. Das ist zwar nicht die höchste Schutzstufe gegen Wasser für einen Smart Ring, aber Circular gibt an, dass er „zum Schwimmen, Duschen und für den täglichen Gebrauch geeignet“ ist.

Es ist erfreulich zu sehen, dass Circular die Ladelösung für den Ring 2 geändert hat. Das Unternehmen hat das kleine, schlüsselanhängerartige Ladegerät, das beim Ring Slim mitgeliefert wurde, zugunsten eines Ladecases aufgegeben.

Es unterscheidet sich optisch deutlich von den mit Samsung- und RingConn-Ringen mitgelieferten Etuis. Es erfüllt seine Aufgabe, den Ring während des Ladevorgangs an seinem Platz zu halten, und verfügt über einen integrierten Akku, mit dem Sie den Ring auch unterwegs aufladen können. Mehr dazu später im Abschnitt zur Akkulaufzeit.

Gesundheitsfunktionen

• EKG-Messungen
• PPG-Herzfrequenz- und SpO₂-Tracking
• Medikamentenerinnerungen

Wenn Sie sich mit der recht umfangreichen Begleit-App des Circular Ring 2 (kompatibel mit iOS und Android) beschäftigen, werden Sie zu schätzen wissen, wie viel der intelligente Ring zu bieten hat.

Es handelt sich nach wie vor um einen Smart Ring, der über die erforderlichen Sensoren verfügt, um die täglichen Aktivitäten und den Schlaf zu verfolgen, sowie Messwerte wie Herzfrequenz und SpO₂ zu erfassen.

Zudem wurden Funktionen ergänzt, die den Ring für bestimmte Workouts besser geeignet machen. Darüber hinaus soll er nun auch den emotionalen Zustand präziser erfassen.

Mike Sawh

Beginnen wir mit der wichtigsten Neuerung – sowohl für Circular als auch für Smart Rings im Allgemeinen. In unserem Test ist dies der erste Ring mit integriertem EKG-Sensor und außenliegenden Elektroden, über die Sie sofortige Messungen durchführen lassen können.

Die Aufzeichnungen analysieren den Herzrhythmus und können Unregelmäßigkeiten erkennen. Der verwendete Sensor samt Algorithmus ist bislang jedoch nur von der US-Gesundheitsbehörde FDA zur Erkennung von Anzeichen von Vorhofflimmern zugelassen.

Für eine Messung legen Sie den Zeigefinger der anderen Hand auf die Elektroden. Nach 45 Sekunden wird das Ergebnis klassifiziert und zeigt an, ob der Herzrhythmus normal ist oder Hinweise auf Bradykardie, Tachykardie oder Vorhofflimmern vorliegen.

Glücklicherweise ergaben alle meine Messungen einen normalen Herzrhythmus, obwohl interessanterweise eine Zuverlässigkeit zwischen 60 und 70 Prozent angegeben wurde. Wie viele andere Hersteller vergleichbarer Wearables weist auch Circular darauf hin, dass es sich nicht um eine medizinische Diagnose handelt und das Feature kein medizinisches Gerät ersetzt – auch wenn es sich stark danach anfühlt.

Mike Sawh

Sie können sogar Berichte erstellen, die Sie einem Arzt vorlegen können, sodass es zumindest bei Ihrer Gesundheitsvorsorge hilfreich sein könnte. Die Messwerte schienen zumindest im Vergleich zu anderen EKG-Messgeräten wie der Apple Watch genau zu sein.

Über die EKG-Messungen hinaus bietet das Gerät noch viel mehr. Sie können Ihre Herzfrequenz und Ihren SpO₂-Wert in Echtzeit überprüfen, Warnmeldungen für hohe und niedrige Herzfrequenz- oder SpO₂-Werte (oder beides) einrichten und Erinnerungen für die Einnahme von Medikamenten festlegen.

Meiner Meinung nach sollte die Benutzeroberfläche der App übersichtlicher und weniger überladen sein, um die Verarbeitung dieser Daten zu vereinfachen.

Fitness und Tracking

• Schritte, Schlaf, Herzfrequenz und emotionalen Zustand verfolgen
• Spezielle Sportmodi
• Einblicke in die Schlaf- und Energieanalyse

Der Circular Ring 2 bietet Ihnen Funktionen, die mittlerweile zu den Standardfunktionen aller Smart-Ringe gehören. Im Gegensatz zu einer Smartwatch können Sie ihn bequemer im Bett tragen, um Ihren Schlaf zu verfolgen. Und sie können ihn den ganzen Tag über tragen und ihn Ihre Bewegungen und Werte wie die Herzfrequenz aufzeichnen lassen.

All dies und noch mehr leistet er auf ausgezeichnete Weise. Wenn Sie die Daten jedoch nicht regelmäßig synchronisieren, kann es sehr lange dauern, bis die Synchronisierung mit der App abgeschlossen ist.

Mike Sawh

Für den Schlaf werden Schlafwerte generiert, eine Aufschlüsselung der Schlafphasen angezeigt und die Schlafdauer aufgezeichnet. Daten wie die Schlafqualität werden in Grafiken dargestellt, um zu sehen, wie sich diese verändert oder vielleicht sogar konstant bleibt.

Es gibt auch spezielle Grafiken für HRV, Atemfrequenz, Temperatur und SpO₂-Werte. Ich habe es zusammen mit zwei anderen Schlaftrackern getragen. Der Smart Ring lieferte ziemlich ähnliche Schlafdauerdaten wie das Oura-Modell und erkannte auch die Schlafbeginn- und Aufwachzeiten.

Die Schlafwerte waren ähnlich, und wenn ich ein Nickerchen gemacht habe, hat es diese ebenfalls erfasst. Im Kern bietet es eine starke Schlaf-Tracking-Leistung.

Mike Sawh

Die täglichen Aktivitäten werden in Schritte und Cardio-Punkte unterteilt, und es werden auch Messwerte wie VO2max und HRmax berücksichtigt, um die Energiewerte von Circular zu bewerten. Dieser Wert soll Ihnen ein besseres Gefühl für Ihr Energieniveau geben, damit Sie Ihren Tag bewältigen können.

Auch die Schlafwerte können diesen Wert beeinflussen. Stellen Sie sich das wie die Bereitschaftswerte von Oura und ähnliche Messwerte vor, die auf der Google Pixel Watch 4, den Smartwatches von Samsung und vielen Garmin-Uhren angeboten werden. Betrachtet man einige dieser Daten isoliert, so waren die täglichen Schrittzahlen an den meisten Tagen ziemlich ähnlich wie bei zwei anderen angesehenen und zuverlässigen Fitness-Trackern.

Es gibt einen speziellen Sport-Tracking-Modus, in dem Sie aus einer Reihe von Sportprofilen auswählen können, darunter auch solche, die das GPS-Signal Ihres Smartphones nutzen, um Ihre Bewegungen im Freien besser zu verfolgen.

Ich habe ihn für Läufe im Freien und Indoor-Workouts wie Rudern und Radfahren verwendet, und die Ergebnisse waren gemischt. Ich habe noch keinen Smart Ring getestet, der meiner Meinung nach die Herzfrequenz während des Trainings wirklich gut misst, und das hat sich auch hier nicht geändert.

Mike Sawh

Über die Aktivität hinaus gibt es Funktionen im Wellness-Bereich, die mittlerweile immer häufiger angeboten werden. Ein Kohärenzmodus verfolgt Ihre Herzfrequenzvariabilität, um Ihnen zu helfen, einen klareren Geisteszustand zu erreichen.

Die App bietet eine gute Auswahl an geführten Atemübungen und eine Funktion, mit der Sie Ihren Stresslevel im Auge behalten und sogar Vorhersagen zu Stress auf der Grundlage früherer Stressdaten einsehen können. Der Ring bietet also zahlreiche Funktionen, präsentiert diese jedoch nicht optimal.

Akkulaufzeit und Aufladen

• Bis zu 7 Tage Akkulaufzeit
• Tragbares Ladecase
• Vollständige Aufladung in 30 Minuten

Der Circular Ring 2 verfolgt in Bezug auf den Akku einen ähnlichen Ansatz wie die vorherigen Circular Rings, der ungewöhnlich ist: Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Akku-Modi: Der Leistungsmodus bietet Ihnen die genaueste Nachverfolgung und erfasst Daten mit einer höheren Frequenz als der Energiesparmodus.

Der Energiesparmodus erfasst die Herzfrequenzdaten mit einer geringeren Frequenz, was bedeutet, dass Sie auf detailliertere Schlafdaten verzichten müssen und insgesamt weniger detaillierte Daten erfassen.

Mike Sawh

Die maximale Akkulaufzeit beträgt 7 Tage, das ist ein Tag weniger als beim Oura, genauso viel wie beim Samsung Galaxy Ring und deutlich weniger als die vergleichsweise beeindruckenden 10 bis 12 Tage, die der RingConn Gen 2 durchhält.

Wie bei früheren Circular-Smart-Ringen führt die Wahl des Leistungsmodus zu einem deutlich erhöhten Energieverbrauch. In diesem Leistungsmodus hielt der Akku 4 bis 5 Tage. Das ist besser als beim Vorgängermodell, aber nicht so gut wie die Akkus der meisten anderen intelligenten Ringe im Test.

Sie erhalten eine Benachrichtigung auf Ihrem Smartphone, wenn der Akku fast leer ist, und können ihn nun auf bequemere Weise wieder aufladen. Wie bei Samsung und RingConn gibt es jetzt ein Ladecase, mit dem der Ring in nur 30 Minuten wieder aufgeladen werden kann.

Dies ist wesentlich praktischer als die USB-Stick-Lösung des Circular Ring Slim. Das Ladecase ist nicht so umständlich, Sie können es überallhin mitnehmen und es verfügt über ausreichend Akkuleistung, um den Ring 2 dreimal aufzuladen.

Preis und Verfügbarkeit

Sie können den Circular Ring 2 derzeit nur über die Hersteller-Website für 350 Euro beziehen. Wie bei den vorherigen Circular Rings ist kein zusätzliches Abonnement erforderlich, um vollen Zugriff auf alle Funktionen und Daten zu erhalten.

Wenn Sie sich unsicher sind, welche Größe optimal für Ihren Wunschfinger ist, sollten Sie zunächst das Sizing-Kit für 6 Euro bestellen.

Mike Sawh

Sollten Sie den Circular Ring 2 kaufen?

Nach meiner Erfahrung mit dem Circular Ring 2 würde ich immer noch sagen, dass der Oura Ring 4 der herausragende Smart Ring ist. Der Ring 2 ist aber der bisher beste Circular Ring im Test und im Vergleich zum Konkurrenzumfeld bietet er dank des EKG-Sensors die bisher umfangreichste Erfassung von Gesundheitsdaten.

Obwohl die Software von Samsung im Vergleich etwas übersichtlicher wirkt, ist die App von Circular eindeutig für einen Smart Ring entwickelt worden und könnte mit der Zeit weiter aufholen, wenn der Hersteller sie weiterhin so gut pflegt.

Technische Daten

• Bis zu 7 Tage Akkulaufzeit
• EKG und optischer Herzfrequenzsensor
• Misst den Blutsauerstoffgehalt und die Hauttemperatur
• Erfasst Schlaf und Schritte
• Titan-Design
• 2,55 mm dick
• Gewicht: 2 bis 3 g (abhängig von der Größe)
• Kompatibel mit iOS und Android