{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreieq5iin5mrgg2zkh3hdahf2dcqpx6rw4mtb37xnp44bmacra4trxa",
    "uri": "at://did:plc:lb7al2arl5dbv4lrusnssc32/app.bsky.feed.post/3mldpzklswzf2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreicnryaozea4ztse5tpwkix5whemqool63t7vb2fjylsmbvwxxygeu"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 1179672
  },
  "path": "/2026/05/07/livsviktigt-pollen-och-hur-man-lindrar-allergin/",
  "publishedAt": "2026-05-07T19:06:00.000Z",
  "site": "https://underbaraclaras.se",
  "tags": [
    "Clara Premium",
    "Claras träning och hälsa",
    "Livsviktigt pollen (och hur man lindrar allergin)",
    "UnderbaraClara"
  ],
  "textContent": "Jag är glad över sälgen som blommar för fullt och ger näring till alla pollinatörer! Samtidigt vet jag att många lider av dess pollen. Fick ett tips om att man kan stryka...\n\nInlägget Livsviktigt pollen (och hur man lindrar allergin) dök först upp på UnderbaraClara.",
  "title": "Livsviktigt pollen (och hur man lindrar allergin)"
}