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    "Féminismes / Antipatriarcat",
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  "textContent": "Date : 21 & 22 mars 2026 Mixité choisie : Femmes & minorités de genre racisé‧es Adresse : Rue Royale 5, 1000 Bruxelles La condition physique n'a pas d'importance. Munissez-vous de vêtements confortables. Dans un stage d'autodéfense, nous apprenons, de manière interactive et ludique, comment reconnaître les transgressions de limites subtiles et moins subtiles. Ainsi nous serons capables d'intervenir tôt dans une situation quand c'est plus facile de la changer. Des stratégies de prévention et la pose de limite verbale et non verbale sont également au rendez-vous. Pour les pires des cas, nous pratiquons des techniques de protection et de défense physiques pour faire face aux agressions les plus fréquentes. Une technique d'entraînement mental permet d'en faire des réflexes simples et efficaces. Horaires : 10h à 17h Tarifs : Payez ce que vous pouvez en fonction de vos moyens. Nous ne demandons aucun justificatif de votre situation socio-économique. Infos et inscriptions : Par téléphone au +32 2 216 61 16 ou par courriel à garance.inscriptions@gmail.com pour vérifier qu'il reste des places & vous inscrire. Paiement : CASH ou VIREMENT Versez le montant sur notre compte IBAN BE44 5230 8020 6345, avec en communication : BSB2103/26 + NOM PARTICIPANT·E Si le nom de lae titulaire du compte n'est pas identique à celui de lae participant‧e, n'oubliez pas de mentionner aussi le nom de la personne inscrite. Accessibilité Ascenseur étroit + toilettes accessibles uniquement pour les petites chaises électroniques Métro Arrêt Madou à 10 min de marche (ligne 2 & 6) Arrêt Parc à 5 min de marche (ligne 1& 5) Tram Arrêt Congrès à 3 minutes de marche Vélo Emplacements vélo dans la rue Parking Parking dans les rues alentours (gratuit le dimanche) Temps de midi : Chacun‧e apporte sa nourriture Magasins à proximité Possibilité de cuisiner sur place (frigo, taque électrique, micro onde) Eau, café, thé à disposition et à volonté",
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