{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreiekvtlgxceeau2l4bo2l26c74obp33on6gnkvovffjqjqfzioyy4i",
    "uri": "at://did:plc:kxscagnvvwphcwbfzsxafacg/app.bsky.feed.post/3mmkgdw54mw62"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreifwibprydgo5osydv7tozfqsdur74ybxozk52y33bsnugncm3spoe"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 76134
  },
  "path": "/nota/1138028/sociedad/rutina-tres-pasos-cuida-tu-corazon-antes-dormir-segun-cardiologos.html",
  "publishedAt": "2026-05-23T17:23:00.000Z",
  "site": "https://www.lagaceta.com.ar",
  "tags": [
    "Tucumán",
    "Sociedad",
    "Estilo de vida",
    "Salud"
  ],
  "textContent": "Los especialistas coinciden en tres pilares fundamentales que permiten un descanso reparador, clave para la salud cardiovascular.",
  "title": "La rutina de tres pasos que cuida tu corazón antes de dormir, según cardiólogos"
}