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  "textContent": "\nPaixão nacional, quentinho ou na versão gelada, o café guarda muitas dúvidas para quem se importa com o efeito da alimentação na saúde. Afinal, sua capacidade estimulante pode atrapalhar nossa rotina? Tudo bem bebê-lo de barriga vazia? Qual o limite para o consumo? Muitos são os questionamentos que giram ao redor da bebida. E é por isso que ele foi eleito para a terceira semana do Vida Boa, projeto focado em alimentação do GLOBO. Participe: Para comer melhor, é só entrar no Vida Boa, inscreva-se aqui! O enigma dos ultraprocessados: Saiba como decifrar os rótulos no mercado e fugir de 'pegadinhas' Ao longo dos próximos dias, a ideia é falar sobre como o café pode afetar a saúde e seus diferentes tipos, sabores. Ainda na semana, será possível conferir uma receitinha vapt-vupt com a bebida e mais um vídeo com dicas de um especialista que dará o caminho das pedras para aliar o prazer de um expressinho com bem-estar. Existem ultraprocessados menos prejudiciais à saúde? Médico 'traduz' mitos e verdades sobre o tema Após uma semana de atividades, na próxima sexta, você poderá fazer um download gratuito de uma cartilha que contém informações centrais sobre essa classe de alimentos. Fique ligado, nos próximos dias também haverá espaço para deixar perguntas que podem ser respondidas por um médico escolhido pelo GLOBO. Vida Boa: 3 Fatos Sobre o Café Veja a programação dos próximos dias Quiz para testar seus conhecimentos Entrevistas com um expert desvendando mitos e verdades Dicas de como fugir de \"pegadinhas\" sobre os assuntos abordados Receitas favoritas compartilhadas por famosos (para colocar a mão na massa, sem medo) Guia completo em tópicos com os conteúdos da semana Perdeu algum conteúdo? Não se preocupe, o Vida Boa mantém no site o material das semanas anteriores. Ou seja, dá para aproveitar todos os conteúdos ligados à proteína e ultraprocessados publicados desde o início do projeto, basta acessar a página do Vida Boa no site do GLOBO. Na palma da mão: para não perder nada, siga o projeto Vida Boa no WhatsApp Resumo da primeira semana: Guia prático traz tudo que você precisa saber para descomplicar o consumo de proteína",
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