{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreibeozvv3pjmihy6bxvwkllbbwwapecizofw3yiglwdlpimwcurx5m",
    "uri": "at://did:plc:hehda7sk5cfpekddrqwzorvu/app.bsky.feed.post/3mj2g3ir7zoz2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreidmr5dkkq7u2r3zarab75zdhlob7qr7t4l2bbruwja5hig7lto2ym"
    },
    "mimeType": "image/png",
    "size": 585411
  },
  "path": "/news/obschestvo/trixolog-podelilas-rekomendaciiami-po-castote-mytia-volos",
  "publishedAt": "2026-04-09T08:42:00.000Z",
  "site": "https://nizhnekamsk-rt.ru",
  "tags": [
    "Общество"
  ],
  "textContent": "Врач-трихолог объяснила, почему нельзя мыть волосы по дням недели.",
  "title": "Трихолог поделилась рекомендациями по частоте мытья волос"
}