{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreicivfwicl5wt6bzeazoetcrknj7tq7u376nxnvqfne3sopwnprz7y",
    "uri": "at://did:plc:hehda7sk5cfpekddrqwzorvu/app.bsky.feed.post/3mf5dl67yi762"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreidsityasgop3ticqy2ysegkyrz2cm4snbhphuld4ncpfhd47kjtte"
    },
    "mimeType": "image/png",
    "size": 586149
  },
  "path": "/news/obschestvo/dietolog-dala-sovety-kak-soxranit-zdorove-vo-vremia-maslenicy",
  "publishedAt": "2026-02-18T12:37:00.000Z",
  "site": "https://nizhnekamsk-rt.ru",
  "tags": [
    "Общество"
  ],
  "textContent": "Масленица — это не только проводы зимы и народные гулянья, но и серьезное испытание для организма.",
  "title": "Диетолог дала советы, как сохранить здоровье во время Масленицы"
}