{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreidbltkkjutuwf5puzftytor7hua3aow5z3zdzq7l6mlaismcxuype",
    "uri": "at://did:plc:empjqd66qnuzjesut6yhsux4/app.bsky.feed.post/3mpadioboq7v2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreigdn4fciktv45hlro5rkyx2wzttdv4nxupphpz7fhkzh7tparzsf4"
    },
    "mimeType": "image/webp",
    "size": 16380
  },
  "path": "/wissenschaft/diabetes-praevention-28-gramm-joghurt-taeglich-senken-risiko-um-18/69636664",
  "publishedAt": "2026-06-27T01:41:01.000Z",
  "site": "https://www.ad-hoc-news.de",
  "textContent": "28 Gramm Joghurt täglich reduzieren laut Harvard-Forschern das Risiko für Typ-2-Diabetes um 18 Prozent. Der Zeitpunkt des Verzehrs ist entscheidend für die Wirkung.",
  "title": "Diabetes-Prävention: 28 Gramm Joghurt täglich senken Risiko um 18%",
  "updatedAt": "2026-06-27T01:41:01.000Z"
}