{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreidiwffqi2uxg5tqoxiuegk7zwse7psdd7fsgpk2xx5iodva4wwete",
    "uri": "at://did:plc:eagvzgvirqka32kbqendiysw/app.bsky.feed.post/3mlhrgvsn6tu2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreihdwf4nofgn5nstvoz4xkytnl626uxap36ztgedorg2co7tkzcqmy"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 102409
  },
  "path": "/pressan/2026/05/09/svona-lengi-getur-thu-setid-adur-en-thad-verdur-haettulegt/",
  "publishedAt": "2026-05-09T19:00:48.000Z",
  "site": "https://www.dv.is",
  "tags": [
    "Pressan",
    "Lesa meira"
  ],
  "textContent": "Það virðist nú ekki vera hættulegt að sitja enda gerum við það daglega. En klukkustundirnar fyrir framan tölvuna, í sófanum eða í bílnum geta haft alvarleg áhrif á bæði andlegt og líkamlegt heilbrigði. Langvarandi kyrrseta eykur líkurnar á lífsstílssjúkdómum eins og sykursýki 2, hjartasjúkdómum og ýmsum tegundum krabbameins, þar á meðal ristil-, brjósta- og leghálskrabbameini.  Lesa meira",
  "title": "Svona lengi getur þú setið áður en það verður hættulegt"
}