{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreihcfzfg5ureglvsrtl2w53m6q5lmuq5gsbstasmfit2n75uqh6xhq",
    "uri": "at://did:plc:dla27ojnu3ilfo6k6q7ashbv/app.bsky.feed.post/3mkskl52xij32"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreigbso6yecdurhm73yhibsviygbs6otu7262cnaum5y6j6ljgdiz34"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 62538
  },
  "path": "/nyheter/kanner-du-dig-pressad-att-ta-vara-pa-solen/",
  "publishedAt": "2026-05-01T16:04:45.000Z",
  "site": "https://www.hbl.fi",
  "textContent": "Vår och sommar är ofta synonymt med att ta vara på fint väder och hitta på saker utomhus. Att stanna hemma och samtidigt känna press eller dåligt samvete över att missa något har faktiskt blivit ett begrepp – på engelska kallas det sunshine guilt.",
  "title": "Känner du dig pressad att ta vara på solen?",
  "updatedAt": "2026-05-01T16:04:45.249Z"
}