{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreiei3wb4qcu2ubirxno2d5irtgw7knaisn43pusyxfiaetvgkilvcq",
    "uri": "at://did:plc:ct2rd2uxmmg6vmnj754ghixa/app.bsky.feed.post/3mjvvzp4abb62"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreie5ikdy3l3bkas2cxdcyf3dfzuomqec7trtxghiaaejj5h6evxdxe"
    },
    "mimeType": "image/png",
    "size": 610991
  },
  "path": "/news/torledan-torle/matdalar-almasyn-iaxsyrta-torgan-rizyklar",
  "publishedAt": "2026-04-20T05:45:00.000Z",
  "site": "https://tuganaylar.ru",
  "tags": [
    "Төрледән-төрле"
  ],
  "textContent": "Ризыклар ярдәмендә организмның начар матдәләрне чыгарып, матдәләр алмашы процессын яхшыртырга мөмкин.",
  "title": "Матдәләр алмашын яхшырта торган ризыклар"
}