{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreie44jzmetrz4wpms46dilhcf7puk6omx6zfys33aagsc6nmti6su4",
    "uri": "at://did:plc:cqdf2dwsxwwu2bpxb4zq5fkc/app.bsky.feed.post/3mjkm6sl72bi2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreibxu7ecvzrs3sixxf3kqyc2l73g6rbfy5w7yvj7agwkus5ngrtp6e"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 2401894
  },
  "path": "/deportes/futbol/2026-04-15/el-liderazgo-natural-de-marcos-llorente-el-futbolista-que-sigue-los-ciclos-circadianos-tras-el-partido-apenas-durmio-tres-horas.html",
  "publishedAt": "2026-04-15T14:37:04.000Z",
  "site": "https://elpais.com",
  "tags": [
    "Fútbol",
    "Futbolistas",
    "Entrenadores",
    "Competiciones",
    "Deportes",
    "Simeone",
    "Marcos Llorente",
    "Atlético de Madrid",
    "FC Barcelona",
    "UEFA Champions League"
  ],
  "textContent": "El ahora mediocentro, clave en el pase del Atlético a las semifinales de la Champions, se ha convertido en un referente en el vestuario e insiste en que su recuperación tras los partidos depende del sol",
  "title": "El liderazgo natural de Marcos Llorente, el futbolista que sigue los ciclos circadianos: tras el partido apenas durmió tres horas"
}