{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreicstqsst3rlcywv74xs4fe46uipugxmbbyl27co2z7bkmwdv6ukxu",
    "uri": "at://did:plc:cmeprezvjfh3q3toqtxr6rup/app.bsky.feed.post/3mpnr2k5fm4s2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreie25dmsa7r3whz3niykpqg4kofp5r6bxu74qqhf7csrhzamixis7u"
    },
    "mimeType": "image/png",
    "size": 583815
  },
  "path": "/news/obschestvo-i-myi/letniaia-zara-kak-soxranit-zdorove-i-sily",
  "publishedAt": "2026-07-02T08:32:00.000Z",
  "site": "https://rsloboda-rt.ru",
  "tags": [
    "Общество"
  ],
  "textContent": "Эксперты Управления Роспотребнадзора по Татарстану поделились советами о том, как обезопасить себя в знойную погоду и сохранить здоровье.",
  "title": "Летняя жара: как сохранить здоровье и силы"
}