{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreifzarsow3nhkexks5jrmr7q6zoblhjfvjgka2xqdq2qhwuxrlchry",
    "uri": "at://did:plc:cgkfpmdnqxb4jypltpx236a5/app.bsky.feed.post/3mf5zurkk7ob2"
  },
  "path": "/news/iman-nuryi/saxarga-narsa-asarga-iftarga-nindi-rizyk-azerlarga",
  "publishedAt": "2026-02-18T15:10:00.000Z",
  "site": "https://yashel-uzan.ru",
  "tags": [
    "Иман нуры"
  ],
  "textContent": "Гомумән рамазан аенда ничек тукланырга? Ураза тотучылар өчен нутрициолог Гөлнара Таҗиева файдалы киңәшләрен бирә.",
  "title": "Сәхәргә нәрсә ашарга, ифтарга нинди ризык әзерләргә?"
}