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    "Energia no Carnaval",
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    "Dicas para manter a energia e a saúde no Carnaval",
    "Sim Notícias"
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  "textContent": "Perder líquidos e sais minerais como sódio, potássio e magnésio é inevitável para quem passa horas pulando e dançando sob o sol. Com o Carnaval começando neste sábado (14), a principal recomendação para evitar mal-estar é simples: beber de 2 a 3 litros de água por dia. “Quando ficamos muitas horas pulando e dançando, perdemos […]\n\nThe post Dicas para manter a energia e a saúde no Carnaval appeared first on Sim Notícias.",
  "title": "Dicas para manter a energia e a saúde no Carnaval"
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