{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreidxu6bmfndfise64olj6l7sckhg2tnesoojaktfdmegn5dpstvo2i",
    "uri": "at://did:plc:a75hyx67vt2cumlp2j72j565/app.bsky.feed.post/3mp35a4scyu32"
  },
  "path": "/frango-assado-com-quiabo-e-arroz-de-alho-a-la-rodrigo-barba/",
  "publishedAt": "2026-06-24T14:50:00.000Z",
  "site": "https://89goiania.com.br",
  "tags": [
    "RANGO ROCK - RECEITAS",
    "Culinária",
    "Frango Assado com Quiabo e Arroz de Alho",
    "Gastronomia",
    "Los Hermanos",
    "Rango Rock",
    "Receita Rock",
    "Rodrigo Barba"
  ],
  "textContent": "Ingredientes:1 kg de sobrecoxas de frango300 g de quiabo4 dentes de alho picados2 colheres (sopa) de azeiteSal e pimenta2 xícaras de arroz cozido Modo de preparo:1. Tempere o frango com sal, pimenta e metade do alho.2. Asse em forno preaquecido a 220°C por cerca de 50 minutos.3. Corte o quiabo em pedaços médios.4. Refogue o […]",
  "title": "Frango Assado com Quiabo e Arroz de Alho à la Rodrigo Barba"
}